Leef in je kracht.

mentaal en fysiek in balans met Body Mind Fit

Qigong – Tai Chi Chuan – Tao Yoga – Lessen – Training – Workshops  
Mindfulness – Bedrijven | Meditatie – Coaching – Opleiding – BMF preventie

Wellness voor jou!

Wil jij (weer) voelen en ervaren hoe het is om te leven in je kracht?
Met meer zelfvertrouwen en in  balans?  

Dan gaan wij je helpen. Het is geen gemakkelijke tijd, maar juist daarom heb ik, Irma Soetekouw, daar iets op ontwikkeld waardoor ik niet alleen mijzelf  maar ook jou kan helpen. En dit doe ik samen met een ervaren en fijn team. We gaan je helpen te ontsnappen aan de chaos en halen de stress eruit. We hebben hiervoor een omgeving gecreëerd waar je op alle vlakken kan werken aan je gehele gezondheid. Je neemt de touwtjes van het leven weer in eigen handen. Je gaat je (nog) beter voelen dan dat je nu doet. Vul jezelf met inspiratie, rust en nieuwe energie!

Ontdek het nieuwe, gezonde aanbod door BMF centre. Kom met ons bewegen  en/of laat je coachen voor innerlijke kracht en een betere gezondheid. De bewegingen voelen aan als wellness voor je lichaam, je ontspant en wordt fit. Deze Oosterse bewegingsvormen zijn practice evidence based (wetenschappelijk aangetoond), dus met zekerheid effectief! Onze coach sessies én opleidingen brengen je waar je zijn wilt, in je kracht en in balans.

“Vrijheid bestaat in het erkennen van grenzen”.

(Krishnamurti)

WAAROM BODY MIND FIT

De grote voordelen

Coaching

BMF Coaching omhelst een
unieke aanpak. Een volledige begeleiding die de brug slaat tussen het Westen en het Oosten.

Beweging

Je versterkt je weerstand en verhoogt je longinhoud. Tai chi is de beste beweging om je weerstand te versterken en je weerbaar te maken.

Wellness

Het wordt in plaats van meditatie in beweging ook wel ‘’medicatie in beweging’’ genoemd. Dat komt door de vele mensen die er hun ziekten of aandoeningen mee verminderen en soms zelfs genezen.

Workshop

Je volgt bij tai chi de weg van zelfontwikkeling, telkens ontdek je weer een nieuwe laag van jezelf. Je persoonlijkheid groeit, je staat steeds meer in je kracht en balans.

GRATIS PROEFLES

Geïnteresseerd? Kom gratis proberen!

OVER ONS

Kom tot je innerlijke zelf

Mijn naam is Irma Soetekouw en ben een rijkserkend Tai Chi instructeur en coach. Ik heb zelf ervaren wat ik nodig had om weer vooruit te komen, te helen en door te gaan. En weet hoe het is om lastige tijden te moeten dragen en leren van de kleine fijne dingen te genieten. Ik doe dit niet alleen natuurlijk. Samen met een fijn team van lieve krachtige mensen willen we je inspireren en rust, samenhorigheid brengen. Ook met de huidige maatregelen.

TESTIMONIALS

Wat onze leerlingen zeggen

NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van alles
rondom Body Mind Fit Centre?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!