Ontdek Gyrokinesis bij BMF: Beweeg, Adem, en Ontspan

Bij BMF introduceren we met trots de Gyrokinesismethode - een holistische benadering van beweging die wereldwijd wordt omarmd. Door lichte kracht, ademhaling, balans, en coördinatie te combineren, biedt Gyrokinesis een pad naar diepe ontspanning en fysiek herstel. Geschikt voor iedereen, onze methodiek richt zich op zachte, cirkelvormige bewegingen die in diverse houdingen uitgevoerd kunnen worden, waaronder liggend, zittend, en op een krukje.

Wat krijg je?

• Gyrokinesis Lessen: Beoefen zachte, cirkelvormige bewegingen die je lichaam stimuleren, ideaal voor het verlichten van pijn, burn-out, en rug- of schouderklachten.
• Extra Ontspanning: Elke sessie wordt afgesloten met ademhalingsoefeningen en yoga, zodat je volledig ontspannen en verfrist naar huis gaat.
• Flexibiliteit en Energie: Word soepeler en krijg meer energie door onze bewegingsmethode, die op een ontspannen maar effectieve wijze wordt toegepast.
• Toegang tot Diverse Lessen: Geniet onbeperkt van Yin Yoga, TaiChi, Yogong, en QiGong bij BMF.
• Exclusieve Ledenkortingen: Profiteer van kortingen op massages, coaching, en behandelingen.

Lesrooster en Kosten:

Wekelijkse Lessen: Elke woensdag en vrijdag om 9:00 uur.
Maandelijkse Extra Training: Focus op voeding en gewicht elke zaterdag om 10:00 uur.

Speciale Aanbieding: Meld je nu aan voor 3 maanden en ontvang een gratis coach intakegesprek plus een massage voor slechts €50!